Data: 06/10/2025r.
Organizator: Gminna Komisja ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Koźminku
Prowadzący: Wielkopolskie Centrum Profilaktyki Uzależnień i Przemocy Sp. z o. o. - Agnieszka Wojciechowska
Liczba uczestników: 83 uczniów klasy I-VIII
- Wprowadzenie
Warsztaty profilaktyczne mają za zadanie podnieść świadomość dzieci, a w tym przypadku dotyczyły poniżej wybranych tematów:
- „Jesteś ważna, jesteś ważny – Profilaktyka zdrowia psychicznego”
- „Cyberlekcja”
Zdarza się, że uczniowie łatwo dają upust swoim emocją, a to niesie za sobą wiele trudnych i nieprzewidywalnych sytuacji. Dodatkowo, nie zawsze środowisko rodzinne jest dla dzieci wspierające i pomocne. Wiele różnych problemów, w tym natury psychicznej, jest odreagowywanych przez uczniów na różne sposoby. Powoduje to rozwój uzależnień behawioralnych i wzrost problemów natury psychicznej. Często złe samopoczucie psychiczne jest wynikiem złej sytuacji w domu: przemocy, awantur, kłótni czy uzależnień i może być czynnikiem popychającym do uzależnień, w tym również uzależnień behawioralnych.
- Cele warsztatów
- Wzmocnione świadomość na temat uzależnień (od gier komputerowych, telefonu, tabletów)
- Wskazanie czynników chroniących i czynników ryzyka dotyczących zdrowia psychicznego i cyberprzemocy
- Edukacja na temat urządzeń (telefony, konsole, tablety, komputery), które wprowadzają nas do cyberświata i narażają na różne zagrożenia
- Podnoszenie świadomości i wpływu emocji na zachowanie swoje i innych
- Rozwijanie umiejętności asertywności i radzenia sobie z zagrożeniami.
- Promowanie bezpiecznego i zdrowego stylu życia, szczególnie bez uzależnień od alkoholu, uzależnień behawioralnych, przemocy i używek.
- Przebieg warsztatów
Warsztaty trwały 90 minut dla klas IV – VIII i klasy I- III 45min i składały się z kilku części:
- Wprowadzenie do tematu: Rozpoznanie poziomu wiedzy w temacie wybranym przez szkołę, skorygowanie nieprawdziwych i fałszywych przekonań, wskazanie czynników chroniących i czynników ryzyka dotyczących wybranej tematyki
- Interaktywne zajęcia: uczestnicy biorą udział w grach i ćwiczeniach, które są stosowane w celu zintegrowania grupy, wzmocnienia wzajemnych relacji i sprowokowania do indywidualnych przemyśleń na temat dokonywanych wyborów i ich konsekwencji dla zdrowia psychicznego, fizycznego i społecznego.
- Dyskusja grupowa: Dzieci mają możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami, konfrontują niektóre sytuacje, które miały miejsce np. na grupach klasowych lub w sytuacjach bez nadzoru dorosłych.
- Zakończenie i podsumowanie: Podsumowanie najważniejszych informacji, wyraziste zaznaczenie konsekwencji jakie płyną z zaniedbywania naszej higieny zdrowia psychicznego, popadania w uzależnienia (w tym behawioralne., czy tez od alkoholu) lub stosowania cyberprzemocy.
Oprac.: Agnieszka Wojciechowska
